Hvordan til firma op Madrasser

April 4

Hvordan til firma op Madrasser


Sover på en blød madras kan efterlade din ryg buet eller "hyper-udvidet" hele natten. En sådan hyperekstension kan understrege din og hals, hvilket fører til ubehag, kramper og stivhed. Forkert "boarding" eller opstrammende en madras kan midlertidigt løse problemet, men du kan finde den støtte, begynder at synke, eller at det er endnu for stiv. For stiv madras kan føre til lændesmerter eller øjeblikkelig ubehag på trykpunkter, såsom hofter, balder, skuldre og bagsiden af ​​hovedet, hvor man læne direkte på bæreren. Korrekt afstivning en madras vil sikre du får ikke kun den korrekte støtte, men også den rette komfort, så du kan nyde en tilfredsstillende nattesøvn.

Instruktioner

Krydsfiner

1 Mål din madras ved hjælp af din målebånd.

2 Skær din krydsfiner, der svarer til størrelsen af madrassen ved hjælp af rundsaven.

3 Løft din madras op, så du udsætter boksen springs.

4 Skub 1/2-inch krydsfiner panel under dine madras og box fjedre på den ene side af sengen.

5 Sænk din madras, sikrer madrassen dækker krydsfiner og at ingen kanter stikker.

6 "Test" 1/2-inch krydsfiner med at ligge på sengen for at se, om det giver tilstrækkelig støtte. Beslut hvis sengen føles fastere.

7 Påfør et lag af 2-tommer hukommelse skum på toppen af madrassen for at kompensere for "hårdhed" du kan føle sig som et resultat af krydsfiner.

Bed Board

8 Løft madrassen.

9 Skub sengen bord under madrassen, sikre kanten af brættet forbliver flugter med kanten af boksen springs.

10 Sænk madras, og sørg for ingen af bestyrelsens kanter stikker.


relaterede artikler